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老中醫薦25種特效強身補腎食物 ☀阿波羅新 …

韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名 詩人的詩中都提到過韭菜 ,如唐代詩人杜甫的「夜雨剪春韭,新炊間黃梁「; 宋代詩人蘇軾的「漸覺東風料峭 …

老中醫薦25種特效強身補腎食物 ☀阿波羅新聞網

性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。

5大補腎食物 增免疫力 蘋果日報|Apple …

2010/12/8 · 冬天在中醫理論中是補腎的季節,中醫師鄒瑋倫表示,在代謝變差、陽氣不足的冬季,補足腎氣可提升免疫力,較不易疲累及感冒,而核桃、地瓜、鴨肉、山藥和桑椹乾等食材,具有補腎

5大補腎食物 增免疫力 | 蘋果日報

冬天在中醫理論中是補腎的季節,中醫師鄒瑋倫表示,在代謝變差、陽氣不足的冬季,補足腎氣可提升免疫力,較不易疲累及

安神助眠七道湯

資料來源:張景嶽中醫藥研究中心 所屬地區:中國大陸 人的一生中有1/3的時間在睡眠中度過。睡眼作為生命所必需的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康 …

安神助眠七道湯 aptcm.com

資料來源:張景嶽中醫藥研究中心 所屬地區:中國大陸 人的一生中有1/3的時間在睡眠中度過。睡眼作為生命所必需的

中醫師的抗過敏藥膳 康健雜誌53期

身材高壯、氣色紅潤的長庚醫院中醫部一般內科主任楊賢鴻,對治療、研究過敏疾病情有獨鍾,原因無他,因為他本身就曾深

喝一碗元氣湯,平衡失序的身體 康健雜誌218期

2017/1/1 · 與中醫師陳峙嘉見麵,是排在他工作空檔。聽到他早上要拍節目,下午要趕回診所看診直到晚上9點才結束。行程雖然緊湊,卻不見他顯露疲態,反而氣色很好,不 …

喝一碗元氣湯,平衡失序的身體 康健雜誌218期

陳峙嘉答,累的時候喝一碗養生是他的祕訣。現代人忙碌,導致三餐不正常、缺乏睡眠,容易耗氣傷神。「古人說『喝

《健康QA》初經在何時來比較正常,可否將它 …

中醫認為「腎為先天之本」、「脾胃為後天之本」、「腎主骨」,轉骨與腎氣充盈有密切關係。在發育期注重腎氣與脾胃的調養,四君子、四神補腎健脾,四物溫經補 …

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